Baño de Bosque

Un viaje para activar los sentidos

Kulatrayken Paz interior
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El baño de bosque, originalmente conocido como Shinrin Yoku, y en Chile llamado Baño de naturaleza debido a su diversidad de ambientes naturales.

 

 Es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque, con el objetivo de mejorar la salud integral de las personas (emocional, mental, espiritual y física) gracias a la conexión plena de nuestros sentidos con la naturaleza.

Es un llamado a vivir el aquí y el ahora, reduciendo al máximo el sentimiento del ajetreo, tomar conciencia del momento que vives y calmar tu mente de pensamientos y preocupaciones. 

  • Abrazar un árbol.

  • Escuchar el sonido del río que fluye libre.

  • Observar los pequeños detalles de los arboles milenarios que te rodean.

  • Oler la tierra.

  • Degustar frutos silvestres.

Todo esto puedes hacer en Parque Külatrayken.

Kulatrayken (34)
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Salto Kulatrayken
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Kulatrayken (50)
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